鄧樹麟

03/10/2016 0 Comment(s) 教練團隊,

鄧樹麟

 

 

專業訓練及學歷

中國廣州體育學院 教育學士學位(榮譽畢業)

美國運動學總會運動領袖證書,1998-2002

中國香港體適能總會導師證書

香港業餘田徑總會一級教練證書

香港泳游教師總會教練證書

香港警察訓練學校體能教官課程畢業證書

香港繩網總會教練證書

香港浸會大學持續教育學院體適能導師證書

 

現職

香港運動醫學教練有限公司訓練策劃及業務經理

中國香港體適能總會兼職講師 中華電力限公司兼職健身教練 

 

歷任職務

食物環境衛生署訓練助理(主項體能、自衛術及歷奇訓練)

綜合理療學會講師(運動理療及營養)

香港射箭總會體能教練

康文署器械健身、壓力處理導師 私人游泳教練

保良局歷奇教練

私人體能教練

 

 

個人簡介

本人從事體育訓練多年,不繼學習,取得學士學位後,繼續研讀碩士課程,主修運動保健與康復,研穷各關節痛症,並曾幫助很多客人。又與不同項目運動教練建立群組,相互切磋學習。得以最新教學方法及內容服務社群,深受學員歡迎。以創新的方法指導初學者,使用新科技分析運動員,都取得滿意成績。因材施教,使用多種不同模式,迎合老人、兒童、一般成人、肥胖人士及特殊需要人士的體能需要,並協助拓展其日常生活、工作及運動功能。

同時,本人不斷突破運動理論、體能及年齡限制;對運動解剖、運動生理、運動生化、運動生物力學、運動營養、運動創傷、運動測試、各運動專項技術都深有心得;應用創新運動科研成果,參與長跑、長途越野跑、游泳、籃球、技擊及體能等訓練及比賽。

 

執教項目包括:

健康體適能 – 壓力舒緩、慢跑、敏捷跑、健身球、TRX…循環訓練 競技體能 – 長跑、游泳、籃球、足球、歷奇、田徑、滑雪 運動項目 – 長跑、健美、健力舉重、游泳、歷奇、田徑、籃球 … 康復/復健 – 健體講座、教練課程 體育理論 – 運動解剖、運動生理、運動生化、運動生物力學、運動營養、運動創傷、運動測試。